.gif)
.jpg "ענת שיינרמן - בטבע שלי")
.gif)
הכינו את ילדכם לחורף
הקיץ,
ובפרט אוגוסט הוא תקופה נהדרת להכין את ילדנו ומערכת החיסונית שלהם לקראת החורף.
בין אם אנחנו אימהות לילדים בחינוך ביתי או רק ילדים בחופשה מאוד ארוכה, הדבר האחרון שמעסיק אותנו בחודשי הקיץ,הוא מחלות החורף וחיזוק ילדנו. זה לא סוד, אבל אנחנו בעיקר מתעסקות בלשרוד ולהיזכר איזה יום היום.
הקיץ, טומן בתוכו פוטנציאל חיזוק נהדר לגופם של הקטנטנים שממש בעוד כמה שבועות יכנסו למסגרות,בין אם קטנות או גדולות יותר,בשל העובדה ויפגשו לא מעט חיידקים ווירוסים סביבם.
למה לחזק דווקא בקיץ?
למרות מה שאנחנו חושבות שאנחנו יודעות על הקיץ ברמה הבריאותית,
דווקא בקיץ יש לא מעט ילדים חולים.
אמנם המחלות לא מיוחצנות היטב כמו בחורף,אבל הנטייה לחלות והתנאים קיימים ובגדול.
מזגנים.
מזגן הוא בהחלט אחת מהמצאות המאה (טוב אולי אחרי הטלפון החכם),
אנחנו רוב היום מחפשים מקום ממוזג או פשוט שוהים באחד כזה.
על אף הנעימות המעבר בין מקום קריר למקום חם ולח ולהפך,בכמה שניות,
גורם ויוצר בגופנו מעין תגובת הלם.
הגוף מקבל שוק.
כאשר אנחנו מגבירים את החשיפה והמעברים הופכים כמה פעמיים ביום התוצאה הסופית שהמערכת החיסונית שלנו נחלשת.
עוד מעולם המזגנים המבורכים - מסנני המזגן הם בית גידול לבקטריות וחיידקים.
בחללים סגורים ושהייה במזגן ביתי או מסחרי אנחנו חושפים את גופנו שוב ושוב לחיידקים.
העצה הטובה ביותר שאני יכולה לתת למזגן ולגופכם- לנקות בתדירות גבוה את מסננני המזגן ולהתיז סינרג'י ספריי (לחיצה עליו תגיע להסבר על מוצר חובה הזה).
בילוי במים.
אחרי שהסכמנו להוציא את האף החוצה הבחירה השניה שלנו אחרי מזגן היא בילוי במים.
בריכה,ים או מזרקות רחוב שהילדים שלנו כל כך אוהבים הם מקור הדבקה לא מבוטל של חיידקי אי קוליק,חיידקי מעיים הגורמים לנו לשלל תסימנים כמו -כאבי בטן,שלשולים ,הקאות ועוד.
כאשר מערכת העיכול שלנו חלשה רוב משאבי הגוף יעבדו בטיפול בה וכך באופן טבעי תחלש מערכת החיסון.
תזונה.
(אין בפסקה זו כוונה לייצר רגשות אשם)
אחרי פרשית החומוס והקורנפלקס השנה, שהשאירו אותנו עם לא מעט מאכלים שאנחנו לא נאכל עוד הרבה זמן,
רוב האימהות שנמצאות סביבי נמצאות בנוהל תזונה לחודשי החופש.
הנוהל השקט הזה אומר שלאף אחד אין באמת זמן או רצון להכין את הארוחות שאנחנו מורגלים לאכולבמרבית ימות השנה, יש יותר חופש על מאכלים שלא בטוח מטיבים איתנו והאכילה היא ברובה של אוכל קל,קר ובעיקר בחוץ.
תזונה שמורכבת ברובה מפחממות,סוכרים ומוצרי חלב לא רק שמייצרת ליחה בגוף אלא גם מחלישה את המערכת החיסונית.
כמובן,שכמו כל דבר בחיים, גם כאן אפשר להחליט שחוזרים אל דרך הישר,להמשיך להרבות בפירות וירקות ובפרט מאכלים עשירים בויטמנים ומינרלים.
שינויים ומעברים.
אחת התכונות הידועות והבולטות בילדים (ולא רק) - הקושי בשינויים.
המעבר של להיות בחופש,במחיצת ההורים או הסבים רוב שעות היום ל-גן,מטפלת או בית הספר מעוררת לא מעט קשיים רגשיים.
אנחנו, ברפואה המשלימה, רואים קשר לא מבוטל בין קשת הרגשות ובעיקר רגשות קשים להשפעה הפיזית על הגוף.
פרידה היא קושי וקושי משפיע על הגוף בהחלשות המערכת החיסונית.
לרובנו ברור מאוד שילדנו, במיוחד הצעירים בחבורה, שיש לנו את היכולת להכיל את התחושות האלו שיעלו להם,להבין ולקבל את הקצב התסגלות המיוחד והייחודי של כל אחד ואחד ולא מעט בכדאי למזער ככל שניתן השפעה על הגוף.
איך ניתן לחזק את ילדנו?
אלו כמה מוצרים טבעיים שרצוי מאוד שתכירו...
חיזוק ספטמבר היא פורמולה ייחודית של ד"ר קיי, פורמולה הומאופתית שאנחנו נוטלים למשך 9 ימים בלבד בחודש ספטמבר.
חשיבות הימים היא מאוד גדולה מאחר וה- 21/9 נחשב ליום אנרגטי חשוב ומיוחד.
התמדה של 9 ימים שהופכת את כל השנה ובעיקר את החורף להרבה יותר קלים ונעימים. הרמדי לתינוקות וילדים מתאים מגיל לידה ועד 13 שנים לפורמולת ילדים ומגיל 13 והלאה לפורמולת מבוגרים.הפורמולה היא דילול הומאופתי של:ARCILLA *SAPONINA *GUAYACAN*
תערובת הצמחים אפמא המכילה - אכיניציאה,אסטרגלוס,פרופוליס ומיורם.
הפורמולה תפקידה לחזק את הגוף ולתת מענה ליציאה ממעגל החולי לילדים ומבגורים הסובלים ממחלות חוזרות כמו - נזלות כרוניות,אסמתיים,מחלות אוטואימיוניות, אוטופיק ועוד.
4 הצמחים האלו נבחרו בקפידה תוך הבנה שכל אחד מהם יש לו תפקיד חשוב ועומצתי בחיזוק מערכות הגוף וטיפול במידת הצורך.
פעם,שהיינו ילדים בעצמנו הייתה פירסומת מאוד חביבה בה נקראו האימהות של אותה תקופה לדאוג לילדים שלנו באכילת קיווי.
קיווי אכן מכיל כמות מסויימת של ויטמין סי אך צריך לא מעט ממנו להגיע לכמות הסי הרצויה ובנוסף,תאמינו או לא, הקליפה שלו מאוד חשובה למאכל ובה למעשה יש את רוב הויטמין.
ויטמין סי חומצי בשילוב עם מעט דבש דבורים טהור או בלימונדה ביתית הוא דרך נפלאה לשמור על מערכת החיסון ולהכין את גופנו לחורף.
ויטמין סי בליווי ברזל למשל יגרום לנו גם לספיגה טובה יותר של הברזל.
ויטמין סי מומלץ למניעה, לתחזוקה יומית ובמינון מוגבר לטיפול במחלה.
הסמבוק השחור הוא המיצוי הוותיק ביותר מבין כתביי ומוצריי.
זו השנה החמישית שאני מדברת שבחים רבים בגין הסמבוק השחור.
פרי הסמבוק הוא מוצר חובה בכל בית. בין אם לחיזוק או לטיפול, היכן שמתקיימים ילדים לצד מבוגרים בקבוק של סמבוק שחור חייב להימצא.
אחת התכונות המופלאות של הסמבוק השחור הוא שבירת הקשר בין הוירוס לתא.
כאשר אנחנו מתחילים להיות חולים, ממש בתחושת העיקצוצים בגרון או בגוף הסמבוק השחור הוא המוצר עבורנו שיכול לעצור את החולי ולחזק את הגוף להתגבר על הוירוס הפולש.
את הסמבוק השחור ניתן לתת מגיל 3 חודשים ועד מבוגרים.
הוא ניתן כתחזוקה ובמינונים מוגברים כטיפול.
ברמת העיקרון כל השמנים האתריים שתפגשו במהלך חייכם הם בעלי תכונת אנטי ספטיים.
מה שאומר שגם אם תבחרו לצורך העניין למרוח את גופכם בשמן רוז נעים או לבנדר זכיתם בתכונות המחטאות של השמנים.
מריחת הגוף, במיוחד של הקטנטנים שלנו בשמן בסיס (ההמלצה שלי - שמן שומשום)
ושילוב של כמה טיפות שמן אתרי ,
בקטנטנים המלצותיי - לבנדר,אביס אלבה או קופיאבה
ובגדולים - סינרג'י ,
וקיבלתם תוצאה של גוף חזק ומתחזק לקראת החורף.
אם נשים רגע את השמנים בצד, עצם פעולת המריחה והעיסוי בטח בתינוקות מגיל לידה הוא עיקר המגע.
תינוק ללא מגע לא הוא תינוק שמערכת החיסונית שלו חלשה ולכן יש חשיבות רבה לקשר עין ובעיקר מגע.
נסכם,
נצלו את הקיץ לרגעים טובים ומשמחים.
תחושות טובות הם בעיקר גוף בריא וחזק לכל שינוי,פרידה או שינוי באקלים.
שנה טובה.
.png)